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重磅！科比宣布与新浪阿里达成三方合作
视频加载中，请稍候... 自动播放 play科比：你行你上啊！play科比做客新浪聊总决 向前 向后 科比手举“你行你上啊”新浪体育讯 北京时间6月10日，NBA总决赛第三场战罢，骑士96比91战胜勇士。科比也在新浪直播
阿联谈这支国家队有何不同
易建联参与男篮合练谈球队有何不同新浪体育讯 北京时间6月14日消息，美国特训归来回来易建联开始与国家队合练，谈到球队的备战，他认为这一阶段要以抓细节和建立默契为主。开场的有趣热身拉开了一天训练的序幕，队员们集体冲刺摸座椅
GIF：尤西雷头球破门，鲁能1-1首尔
3月16日，2016亚冠F组小组赛的一场比赛在济南奥体中心打响，山东鲁能在主场迎战FC首尔。第62分钟，蒿俊闵在禁区前右侧扣过后左脚吊入禁区，尤西雷在后点小禁区内头球破门，1-1，鲁能扳平比分。（点击查看GIF）
国际锐评：用平等和相互尊重把对话势头保持下去
原标题：【国际锐评】用平等和相互尊重把对话势头保持下去第十二轮中美经贸高级别磋商周三（31日）在上海结束。两天时间里，双方按照两国元首大阪会晤重要共识要求，就经贸领域共同关心的重大问题进行了坦诚、高效、建设性的深入交流。
黑龙江成为全国产粮第一大省 共有25个开放口岸
＆ldquo；中国人每9碗饭就有1碗来自黑龙江，＆lsquo；中国饭碗＆rsquo；装上了更多的＆lsquo；龙江粮＆rsquo；。＆rdquo；昨天上午，国务院新闻办公室召开省（区、市）系列主题新闻发布会，黑龙江省委书
建设好中国特色的劳动力市场
截至2018年底——全国实有市场主体达1.1亿户，其中企业3474.2万户全国共有各类人力资源服务机构3.57万家，各类人力资源服务机构服务2.28亿人次，就业总量持续稳步增长改革开放以来，伴随着经济体制的改革，我国劳动
《攀登者》井柏然：做演员要从容
近日，电影《攀登者》结束城市路演，由李仁港导演带队，吴京、张译、井柏然、胡歌组成的＆ldquo；攀登男团＆rdquo；分别和各个城市的影迷进行交流互动，分享对电影的理解与感悟。观影结束后，不少观众对演员的表演表示高度赞赏
乌兰察布：安居工程暖万家 集宁老旧小区改造进行时
建筑陈旧老化、路面杂草丛生、配套设施破损严重、车辆乱停乱放、管理服务机制不健全......一提起老旧小区，不由联想到这样的场景。为进一步改善群众居住条件，增加群众获得感、幸福感和安全感，乌兰察布市集宁区将投入近15亿元，
基因靶向三联疗法湖北展开网络食品整治行动 揭穿不法“网红食品”黑套路最薄手机
湖北日报讯 记者 陈屿 通讯员 沈君 李楠昨悉，我省食药监局与省通讯管理局全面合作，于今年4月起展开网络食品综合整治行动，通过核实网上食品的证照信息，从源头精准监管。此次行动，将持续至6月。据了解，当前网络食品店的数量急
区域银行理财资源集中度提升
随着银行理财转型不断深入，区域银行理财也在发生诸多变化。普益标准最新发布的《区域银行理财能力分省份排名报告（2019年二季度）》显示，从发行主体类型来看，今年二季度，城市商业银行的产品存续数量为34523款，环比减少1.
租客每月支付1.9万元 房东竟然只拿到1.45万元
中国消费者报上海讯（黄晓宇 记者 刘浩）租房合同约定月租金1.45万元，租客实际每月支付1.9万元，差价哪去了？近日，上海市第一中级人民法院二审公开宣判一起房屋租赁合同纠纷。经审理，法院依法认定居间方为赚取房屋租金差价，
告别拍脑袋式决策！给个人投资者理财的两条忠告
在投资理财领域，风险无处不在。如何更加安全的理财，让我们来听一听百瑞信托财富管理部理财经理王伟的意见吧。王伟告诉经济日报记者，在从事投资理财岗位工作发现，大多数人对于理财，是缺少基本的操作规则的，很多人的投资理财过程，是
八卦掌”嫡传人李北达创编养生舞 结合中医武术引领大众舞时尚
新华网５月５日专电（白瀛、郭晨琦）作为＆ldquo；八卦掌＆rdquo；＆ldquo；形意拳＆rdquo；嫡传，舞蹈学院教授李北达最近更忙了：不断奔波于、海南、等，普及他将武术与中医药理论相结合创编的养生舞。＆ldquo
镇江市场监管部门落实“六个一” 推进食品安全主体责任落地生根
经济日报-中国经济网9月12日讯 为夯实食品安全监管基础，落实习近平总书记关于食品安全“四个最严”要求，近日，江苏省镇江市市场监管局召开落实食品安全主体责任推进会，促进食品生产经营者落实主体责任，提升食品安全保障水平，为
做俯卧撑的方法与注意事项
【方法】1、快慢结合法：练习中先快做几次，再慢做几次或变换练习。2、定时计数法：在一定的单位时间内计算练习的次数，可分为不停顿和可停顿两种。3、定数计时法：在完成一定数量的练习后，计算所用的时间。4、计数练习法：练习者以
拉丁舞 既减肥又性感的运动
Latin Dance 拉丁舞拉丁舞属于国标舞的一种，有恰恰、伦巴、捷舞、森巴及斗牛舞等五种舞科，西元1924年，英国皇家舞蹈教师协会（I、S、T、D）公布制定拉丁舞为标准舞，拉丁舞开始风行全球，获得大众的热烈爱好，世界
詹皇40+14+11大光环也无用 真要做悲剧英雄?
视频加载中，请稍候... 自动播放 play詹皇砍分模式连得6分play詹皇水花互飙三分play詹皇妙助香波3双到手play巴恩斯力压詹皇补扣play詹皇助米勒命中3分play詹皇低级失误8秒违例 向前 向后 （点击观看
曼奇尼：我很怀念英国足球
国际米兰主帅曼奇尼坦承＆ldquo；我很怀念英国足球＆rdquo；，并支持莱斯特城夺得本赛季的英超联赛桂冠。球员生涯末期，曼奇尼曾在莱斯特城短时间效力，执教之后还在2012年率领曼城夺得英超联赛的冠军。＆ldquo；曼城
曝范加尔与曼联球星举行危机会议
据《邮报》报道，在上轮联赛1-2不敌诺维奇后，曼联主帅范加尔与队中几名大牌球星进行了一次危机会议。鲁尼、卡里克、斯莫林以及马塔是会议上发言最积极的几个，他们与范加尔进行了开诚布公的讨论。而双方意见的交流集中在荷兰人强硬的
马尔代夫或遭禁赛处罚 国足对卡塔尔将定＂生死
昨天，一条马尔代夫足协官网的消息引起了很多球迷的关注，他们向外界宣布，马尔代夫国家队有可能遭到FIFA禁赛制裁，从而错过本月底同中国队及不丹队的两场世界杯预选赛。这对于现在的国足来说，无疑是一条利好的消息，虽然大多数人并
中国铁路新增4条线路电子客票应用试点
据中国国家铁路集团有限公司透露，中国铁路进一步扩大铁路电子客票应用试点范围，在海南环岛高铁试行电子客票的基础上，陆续增加上海至南京、成都至重庆、广州至珠海（湛江西）、昆明至大理至丽江等4条高铁城际铁路开展电子客票应用试点
孟菲斯：失败不是我的选择
曼联边锋孟菲斯-德佩表示，在曼联效力感受到的压力永远不会击垮他，他将在不久的将来成为世界顶级球员。＆ldquo；我的最终目标是成为世界上最好的球员，我能做到这点。相信我。压力永远不会击垮我。这是我的一部分，我需要为自己设
首届海南国际马拉松赛定于2016年2月28日开跑
中新网三亚12月19日电 （严寒）首届海南国际马拉松赛定于2016年2月28日在三亚开跑，预计参赛规模为2万人。中国国家体育总局田径运动管理中心主任、中国田径协会副主席兼秘书长杜兆才透露，2016年全国马拉松赛事预计会达
【超G周末】五星体育全程直播NBA全明星周末！上海男篮季后赛首轮将敌谁？足总杯曼
周末的体育大戏，非NBA全明星周末莫属！时间18日-20日，2017NBA全明星赛将在美国市开打。新秀赛、技巧大赛、三分大赛、扣篮大赛、全明星正赛将从明天开始相继上演，值得一提的是，五星体育的前方记者报道团，早已经快马加
裸体运动，带你享“瘦”刺激
介绍下世界上最热门的5种裸体运动，既能减肥，还能让你享受不一样的感觉!想不想试试？刺激一下吧!裸文化是值得炒作的话题。从天体村到城市裸聚，现代文明人无数次挑战文明的束缚，脱下衣服，宣扬原始的身体解放和精神解放。但是一边裸
冬季健身 切忌剧烈运动
冬天动一动，少闹一场病；冬天懒一懒，多喝药一碗。”寒冷的冬季，经常参加健身运动能增强人体抵御疾病的能力。但冬季运动很有讲究，健身教练和中医告诉你，在这寒冷的日子里，宜多进行舒缓的运动，如慢跑、跳绳、踢毽等，忌剧烈运动，宜
颈椎酸痛老不好？试试这套“康复操”
疾病三分治七分养。功能锻炼对颈椎病的预防、治疗和康复尤为重要。这里给大家介绍一组颈椎康复操，但在锻炼中须注意：每个动作开始时，颈肩部放松，颈部向上缓慢拔伸；动作轻柔和缓，速度与太极拳近似；活动度由小到大，保持在生理范围内
传承体操健身的古代技巧运动
指导专家谢清湖南师范大学体育学院教授黄象望湖南省人民医院骨科主任医师、教授核心提示在汉代壁画、画像石、画像砖上，生动、详细地描绘了中国古代的技巧运动。画像砖中丰富多彩的舞乐百戏，由于民间匠师的精心雕琢设计，使静止画面上的
15天让上身紧致3寸
你的锻炼计划每个动作做30秒钟的2组。慢慢增加到一组1分钟，保持动作缓慢，有控制。每组之间休息30到60秒钟。每周做2到3次。（为了达到最好的效果，你可以每天都做。这项动作很安全，因为这只需要你抬升上半部身体。）下盘旋式
怎么运用减肥绝招塑身？
瘦肥型定义：体重低于标准10％以上，但体脂肪量高。建议饮食： 均衡地摄取营养，尤其是蛋白质的补充，但应减少高脂肪与甜食的摄取。建议运动： 一方面加强脂肪燃烧，降低体内脂肪量，一方面强化肌力，培养运动习惯，可改善体力不足的
知道怎么练出厚实的背部肌肉吗
男人的背部肌肉很是关键，如果背部肌肉扁的柔弱，会引起脊椎脆弱，这尤其在那些有些微驼的人们身上发生。做这组动作时，应当双腿用力以维持躯干不晃动。另外，运动轴位置不宜过于靠近颈部，否则容易损伤颈椎肌肉。男人美背计划攻略一：坐
超强卷心菜瘦身食谱
吃什么减肥食谱最快最有效，卷心菜是日常生活中非常常见的食物，同时也是非常好的减肥食品，今天爱美网给大家介绍一种日本非常流行的减肥食谱—卷心菜减肥法，到底这种减肥方法的原理是什么，具体要怎样操作呢？快来看看吧！什么叫卷心菜
增肌训练有哪些方法 这几种方法get起来
当今社会是一个追求肌肉的时代，而这也导致越来越多的男人女人开始想要锻炼出肌肉来，尤其是如果腹部拥有六块腹肌，那么他们的身材一定是非常不错的。与此同时，结实的肌肉也能够让人看起来更加健康有精神。那增肌训练有哪些方法？下面我
跳跃壮骨的最好方法
青年骨质疏松诱因多骨质疏松本是老年人的病，怎么会如此大量地出现在年轻人中间呢？北京中日友好医院康复医学科教授孙启良告诉记者，对于男青年来说，如果年轻时期忽视运动，饮食不均衡，就会导致钙的摄入量减少。如果还无法拒绝抽烟喝酒
《烈火英雄》新海报曝光 黄晓明杜江完成“不可能的任务”
根据鲍尔吉＆middot；原野的长篇报告文学《最深的水是泪水》改编、由刘伟强、李锦文监制，陈国辉导演，由黄晓明、杜江、谭卓领衔主演，杨紫、欧豪特别出演，侯勇友情出演，张哲瀚、谷嘉诚、印小天、高戈联合出演的电影《烈火英雄》
电瓶车驾照达康书记儿子曝光 十分耿直曾微博怼李易峰演技新疆恐怖分子基地
看，达康书记儿子曝光。最近，随着《人民的名义》热播，剧中扮演“达康书记”的演员吴刚凭借各种表情包走红网络，瞬间圈粉无数。一众粉丝纷纷围观吴刚的微博，发现吴刚平时很喜欢使用自己的表情包，并且微博画风十分风趣。顺着吴刚的微博
人民日报大家谈：让救助事业行稳致远
关于大病网络众筹的讨论还在继续，但规范网络众筹行为已经成为广泛共识。本期大家谈，我们邀请三位专家学者，从制度、监管、创新等方面探讨如何呵护爱心、守护善意。——编 者加强治理，综合施策赵小平大病网络众筹产生争议，社会公众关
职业女性详细健身计划
今天，无论哪种职业都会面临巨大的日常压力。现在己有很多人清楚的知道这种压力必须被及时缓解。除了个人训练计划之外，她还应该知道如何形成积极的生活方式，这种积极的生活方式可以帮助养成健康的生活习惯、创造更高的价值和增加自我满
30分钟春季跑步锻炼法
30秒―30秒―60秒首先非常放松地跑5分钟，把它当作是热身准备活动。然后加速跑30秒，接着再用30秒把速度放慢，最后再快跑60秒。最后这60秒的速度比30秒加速跑的速度要快些，但不是要达到短跑冲刺的速度，应该是逐渐加速
夏日健身好时节 简单瘦臀运动要天天坚持
臀部可以说是女性身材非常关键的一个部位，但是许多亚洲女性的臀部天生比较扁平，在瘦身的时候臀部不能一味的减脂，关键是要加强对臀部肌肉的训练，这样才能拥有性感的翘臀。下面就告诉大家集中方便快捷的翘臀方法。让你轻松练就紧实翘臀
小编推荐：办公室瘦身6步曲
向大家推荐一组特别适合长期在办公室工作，而又拿不出时间来锻炼的人群的简单易做又实用的瑜珈术。这组练习大约用30分钟就可以完成，时间由自己来定。你可以在工作间隙中做，也可以在工间休息时来做。一、基本呼吸法瑜珈术认为人类依赖
八个丑陋部位 预示身体健康
爱美的mm总是会对自己身体上的算不上美的部位发愁，但是其实有些部位，越丑越说明你的身体很健康。丹麦一项为期12年、涉及3000名男子的研究显示，大腿周长60厘米以上、腿部肌肉强壮者，早亡和患心脏病风险大大降低。一、屁股大
注意健身盲点
现在健身房热闹非凡，原因很简单：绝大多数人都希望在运动中得到健康与活力。愿望固然美好，但在健身过程中，很多人会因“误区”干扰，导致事倍功半。器械训练、健美操：咱俩“井水不犯河水”健身房里通常会出现“井水不犯河水”的两个区
早晨10分钟 保健运动有益健康
早晨苏醒后先闭目养神，然后在床上慢慢做10分钟保健运动，这对预防心脑血管疾病和增强各器官功能都有益处。手指梳头一分钟 用双手手指由前额至后脑勺，依次梳理，增强头部的血液循环，增加脑部血流量，可防脑部血管疾病，且使发黑又有
39饮食健身星期三 你不知道的芹菜减肥事
各位亲爱的网友，你肯定听过喝什么菊花茶、乌龙茶之类的茶可以减肥，听过吃什么菠菜、黄瓜之类的蔬菜也可以减肥，可是你知不知道其实芹菜和黄瓜一样也是低热量食物，而且吃芹菜比黄瓜的的减肥效果更加好。纽约肥胖和糖尿病研究中心的专家
学公园塑身操 健康又苗条
双腿夹紧树桩底部，双手环抱树桩，身体向后用力拉伸，感觉头部一股力量向后。坐在长椅上，双手撑平拉紧椅背两侧，双腿用力往上举，感觉腹部拉紧。将小树枝平放置于脖子后方，双手同时用力往前拉树枝，深呼吸，感觉腹部缩紧。双手撑在椅背
小心盲点健身
器械训练、健美操：咱俩“井水不犯河水”健身房里通常会出现“井水不犯河水”的两个区域：器械训练和健美操区域。“器械训练是男人的事，跳健美操是女人的事，互不相关!”健身者如此的众口一词，难怪会在误区中越陷越深。“这是目前较难
孕妇注意饮食安全
肝中含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素和矿物质，特别是含有肝糖和维生素A、B12 等．可以改善贫血患者的造血系统。食用肝脏，可以促进产生新的红血球，升高血色素；肝中的维生素B12， 对恶性贫血有良好的治疗效果；肝中所含的铁质
傍晚锻炼 减肥又健身！
晨练可能导致心脏病的发作。这一观点是美国的医疗机构经多年研究得出的结论。日本的有关研究机构也提出了类似的观点：晨练不合科学，锻炼最好在晚上进行。人体受控于“生物钟”，并形成一定的生物节律。节律显示：傍晚时人的体力等各项指
八组健身运动呵护男人的腰
身材不错的男士亦可利用这几组运动来继续保持身材或促进身体健康，因为拥有坚韧有力的腰部，不易使人感到疲乏困倦!若想随时神采奕奕，容光焕发，聪明的男士们，还是努力运动吧!第一组：仰卧起坐（一）平躺于地，双手交叉置于胸前，双腿
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